Μαρία Καζάνη

Η Μαρία Καζάνη είναι Διαιτολόγος- Διατροφολόγος,  απόφοιτη του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης.

Έχει επιμορφωθεί στον τομέα του  “Health Coaching για Επαγγελματίες Υγείας”  στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και επιστημονικών συνεδρίων ως σήμερα.

Έχει εργαστεί ως Διατροφολόγος  σε βρεφονηπιακούς σταθμούς όπου συμμετείχε στον σχεδιασμό του διαιτολογίου των παιδιών και πραγματοποιούσε παρουσιάσεις αλλά και εκπαιδευτικές δραστηριότητες με βιωματική συμμετοχή των παιδιών.

Έχει  πραγματοποιήσει ενημερωτικές παρουσιάσεις σχετικές με την διατροφή τόσο στην κοινότητα, όσο σε σχολεία.

Παρακολουθεί περιστατικά ενηλίκων που επιδιώκουν την βελτίωση της υγείας τους καθώς και γονέων τους οποίους  υποστηρίζει στον προγραμματισμό της διατροφικής τους καθημερινότητας.

Το 2015 έγινε και η ίδια μητέρα, γεγονός που την ευαισθητοποιεί ακόμη περισσότερο τόσο σε θέματα διατροφής, όσο ψυχολογίας και διαπαιδαγώγησης παιδιών.

Μέσα από την εμπειρία της  έχει διαπιστώσει πως ο τρόπος που τρώμε σχετίζεται άμεσα με τα συναισθήματα μας και επηρεάζει την διατροφική συμπεριφορά των παιδιών μας μέσω της μίμησης.

Στόχος της είναι να συνεισφέρει στην διατροφική εκπαίδευση των γονέων ώστε να αποκτήσουν γνώσεις και δεξιότητες και να είναι σε θέση να κάνουν ωφέλιμες διατροφικές επιλογές για τους ίδιους και τα παιδιά τους.